在大卫·芬奇执导电影《搏击俱乐部》中，主人公杰克有着持续6个月失眠症，这严重影响到了他的工作和生活。

他感觉很不真实：一切都很虚幻，事情都成了相同的拷贝。

杰克开始寻求医生的帮助，希望获得安眠药，但医生拒绝了他，并推荐他去参加在教堂里组织的一个叫做睾丸癌患者安抚的团体。

备受失眠折磨的杰克听取了医生的建议。

在团体中，成员们一对一相互倾诉，宣泄痛苦情绪，杰克抱着一个参与者，受到感染的他大哭了一场，然后，“奇迹发生了”：

“我不再压抑了，不顾一切，感到黑暗，沉默和完整，我找到了自由，抛开所有希望就是自由”。

当晚，杰克就体验到了初生婴儿般的睡眠。

之后，杰克便积极参与各种各样的癌症互助团体，虽然他并没有癌症，但他在这些团体中体验到了“治愈感”，感觉自己“重新活过来了”。

其实，电影《搏击俱乐部》里的癌症安抚团体是团体心理辅导的一种。

区别于一对一的个体咨询，团体咨询有诸多优点：

1.服务人数多，费用低

我国心理咨询师的数量不能满足大众日益增长的心理需求;团体心理咨询可以一对多，且每个参与者所需承担的费用较低，易于被接受;

2.咨询效果好

一个团体就是一个小型社会，小型人际交往圈，在关系中参与者得到了情绪调整和行为矫正，这种效果也会被带出咨询室，延续至真正的社会生活中。

对于关系问题、人际交往问题，团体咨询的效果显著;

3.应用领域众多

团体按照功能划分，有成长性的，教育性的和治疗性的。如戒烟戒毒、病友互助、心灵成长小组、企业素质拓展、企业EAP体等，均是团体在各行各业领域的应用。

4.适合新手咨询师学习

新手心理咨询师因为经验问题，很难找到适合的个案，新手咨询师可以带领简单团体进行成长，积攒经验。

樊富珉老师曾说：“作为一名心理咨询师或心理治疗师，掌握团体咨询的技能就像掌握个体咨询的技能一样，是基本的、必需的、必要的、必备的。”

美国著名的心理学大师欧文·亚隆也推荐大家学习团体：

“我特别鼓励大家去学习团体治疗，即可以帮助来访者解决深层次的问题，也可以帮助治疗师处在一种非常健康的和有建设性的环境之中。”

面对许多心理学爱好者与心理咨询师希望继续成长、学习新的咨询技能的需求，我们选取在心理咨询实践当中，使用最多、应用最广的团体心理咨询方法，系统性介绍了团体心理咨询，挑选出团体领域权威的师资，研发出一套全面、性价比超高的团体心理咨询课程。

开学典礼

01 团体心理咨询与治疗开学典礼(2018年7月3日).mp3

02 课时2：李梅老师介绍团体概述.mp4

第1部分：团体咨询概述(李梅)

第1节：什么是团体咨询

第2节：团体的形成

第3节：团体带领者

第4节：团体领导技巧

第5节：团体咨询过程

第6节：团体咨询伦理

第7节：团体咨询概述—答疑

第2部分 结构式团体(李梅)

第1节 结构式团体练习及其应用

第2节 结构式团体的设计与实施

第3节 团体效果的评估

第4节 结构式团体应用实例

第3部分：人际取向团体咨询(帅莉 史爱平 朱春蕾)

第01节：人际取向团体心理治疗概述

第02节：人际取向团体的创建

第03节：团体的筛选与成员组成

第04节：团体的开始阶段

第05节：团体治疗的工作期

第06节：团体的结束阶段

第07节：人际取向团体的11个疗效因子

第08节：咨询师的基本任务

第09节：人际取向团体主要技术：运用此时此地

第10节：移情

第11节：治疗师的透明度

第12节：答疑

第4部分 动力团体 精S动力学团体(徐勇)

第10节 特殊人群有时限团体

第11节 协同治疗

第12节 团体治疗的伦理原则

第13节 给新手的一些建议

第1节 老师介绍

第2节 团体治疗发展简史

第3节 团体动力学

第4节 动力团体中的治疗性因素

第5节 团体治疗中改变的机制和过程

第6节 团体发展阶段

第7节 团体组员的筛选和准备

第8节 团体带领者的作用

第9节 在团体中建立治疗关系

第5部分 认知行为团体(徐勇)

01 团体认知行为治疗概论

02 CBGT的团体过程

03 CBGT中的困难与挑战

04 CBT团体中的行为策略

05 CBT团体中的认知策略

06 CBT团体的基本结构和实施

07 抑郁症的认知行为团体治疗

08 强迫症的团体认知行为治疗

第6部分 网络团体咨询(Haim Weinberg)

网络团体咨询.mp4